Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, 21 ricette, momenti teorici sui principi dell'ayurveda, yoga e meditazione guidata, consigli, letture vediche.

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Un viaggio tra astrologia vedica e Ayurveda per risvegliare la tua forza interiore.

Scopriremo qualche dettaglio sulla prossima sattvic week, settimana di purificazione alimentare ayurvedica

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Il cibo e le emozioni. Appuntamenti quotidiani in diretta, piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.

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Approfondimento sull’uso delle spezie e delle erbe medicali in Ayurveda, in particolare questo workshop è dedicato alle spezie afrodisiache e al loro uso per affrontare i problemi del tessuto...

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Il cibo e le emozioni. Due appuntamenti al giorno in diretta, piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.

Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette vegetariane, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.

Scopriamo insieme il meraviglioso mondo delle spezie, le loro qualità, la loro azione e il loro l'utilizzo come rimedi utili nel quotidiano secondo i principi dell'Ayurveda.

Workshop con Ilaria Palmas dedicato a spezie e erbe utili nella stagione autunnale.

Workshop con Ilaria Palmas dedicato al meraviglioso mondo delle spezie. Scoprirai alcune delle spezie più usate in Ayurveda, le loro qualità, la loro azione e il loro l'utilizzo come rimedi utili...

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Workshop con Ilaria Palmas per capire il concetto dell'Agni in Ayurveda, come agisce nel nostro corpo e perchè è importante mantenerlo in equilibrio.

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