Questo workshop è un viaggio attraverso le tradizioni ayurvediche legate all’uso delle spezie e dei rimedi erbali. Ilaria Palmas ci introduce infatti in questo mondo complesso e affascinante in due momenti.
La prima parte è dedicata all’uso delle erbe e delle spezie e, in generale, alla modalità di utilizzo dell’elemento della natura nell’Ayurveda. La seconda parte è un viaggio nella scienza afrodisiaca ayurvedica con un’analisi di alcune spezie e rimedi erbali afrodisiaci, per ognuna di esse saranno presi inconsiderazione diversi aspetti: sapore, qualità, azione, proprietà, principali indicazioni terapeutiche.
Con Ilaria Palmas, terapista ayurvedica.
Il workshop fa parte della Smara week, la settimana dell'amore.
Programma del corso (durata 1 h)
-
Introduzione sull’uso generale delle erbe e delle spezie
-
I criteri con cui si sceglie la spezia o il rimedio erbale
Come valutare la qualità della spezia che si decide di usare
-
Quali sono e come scegliere i veicoli con cui assumere i rimedi
-
Spezie analizzate: aletris farinosa, allium cepa, allium sativum, amygdalus communis, angelica archangelica, angelica sinensis, asparagus racemosus, capsicum frutescens, crocus sativus, ferula assa-foetida, trigonella foenum-graecum.
Che cosa imparerai
-
Come in Ayurveda si usa l’elemento della natura
-
Come orientarti nel vasto mondo delle spezie e dei rimedi erbali
- Che cosa è importante valutare nel momento in cui si sceglie di usare una spezia o un’erba
-
Quali sono i momenti migliori della giornata per assumere i rimedi
-
A conoscere i principali rimedi ayurvedici afrodisiaci facilmente reperibili