SATTVIC WEEK - ESTATE | ONLINE DAL 26 LUGLIO AL 1° AGOSTO 2024
Speciale Rasayana - ricette, rituali ed esercizi per la longevitàLa nostra sattvic week è un percorso ayurvedico di purificazione per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico, disintossicarsi e vivere in pura gioia.
La sattvic week estiva 2024 è dedicata al Rasayana, una pratica ayurvedica che si concentra sul miglioramento della salute e della longevità. Il termine "rasayana" deriva da due parole sanscrite: "rasa" (essenza) e "ayana" (percorso). In sostanza, il rasayana è il percorso per migliorare l'essenza della vita.
Questa pratica include una combinazione di erbe, trattamenti e cambiamenti nello stile di vita.
Per una settimana, dal 26 luglio al 1° agosto 2024, cercheremo sempre di stare nel Sattva, con appuntamenti quotidiani online in diretta video su Zoom, in cui troverai
- momenti teorici
- consigli alimentari e ricette.
- meditazione, letture ed esercizi
- buone pratiche quotidiane per il mantenimento della salute
Ritiri estivi di yoga e ayurveda
Con l'arrivo della bella stagione tornano i ritiri di Yoga e Āyurveda e i weekend del benessere nella nostra sede di Frinco, un grande casale con ampio giardino e piscina – dove potrai trascorrere giornate di puro relax e dedicarti completamente al tuo benessere.
Scoprirai trattamenti ayurvedici rilassanti, le pratiche per il mantenimento di un corpo e di una mente in salute, potrai fare meditazione e yoga, partecipare ai nostri laboratori esperienziali e molto altro!
Una pausa di serenità per rigenerare corpo, mente e spirito. Pasti vegetariani, trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di meditazione, giardino e piscina. Scopri tutte le date!
Scopri di più€ 329,00
1°-4 agosto 2024 In programma trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di yoga e meditazione per armonizzare corpo, mente e spirito.
Scopri di più€ 329,00
8-11 agosto 2024 In programma trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di yoga e meditazione per armonizzare corpo, mente e spirito.
Scopri di più€ 399,00
14-18 agosto 2024 In programma trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di yoga e meditazione per armonizzare corpo, mente e spirito.
Scopri di più€ 329,00
22-25 agosto 2024 In programma trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di yoga e meditazione per armonizzare corpo, mente e spirito.
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29 agosto - 1° settembre 2024 In programma trattamenti ayurvedici, workshop, sessioni di yoga e meditazione per armonizzare corpo, mente e spirito.
Scopri di piùEVENTI DAL VIVO
Con l'arrivo della bella stagione tornano gli eventi dal vivo
nella nostra sede di Frinco.
Momenti di incontro e condivisione, tra i saloni e il giardino a bordo piscina.
€ 10,00
Condivideremo vissuti, emozioni e pensieri per comprendere meglio noi stessi. Lo faremo con canto, musica, danza, meditazione, pittura e tanto altro, seguendo i principi dell’ayurveda e dei veda.
Scopri di più
€ 20,00
Buddhida è un ciclo di incontri dedicato a tutte le donne che desiderano connettersi con la propria natura interiore. Tema del programma 2024 è la semina.
Scopri di più€ 15,00
Alle ore 19.00. Scopriremo la potenza dei suoni capaci di rigenerare, nutrire e rilassare.
Scopri di più€ 75,00
Alle ore 14.30. Un viaggio alla scoperta dei differenti tipi di pane e panificazioni secondo la tradizione indiana.
Scopri di più€ 15,00
Alle ore 19.00. Scopriremo la potenza dei suoni capaci di rigenerare, nutrire e rilassare.
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Corso annuale in operatore ayurvedico
Da ottobre 2024 a dicembre 2025.Il corso annuale in operatore Ayurvedico di Janani - la casa dell'Ayurveda è un percorso formativo con lezioni teoriche e pratiche, più un weekend dedicato agli esami di fine corso.
Con questo corso imparerai
- I principi fondamentali dell’Ayurveda, scienza della vita.
- Le tecniche del massaggio ayurvedico tradizionale, quello del Kerala
- A conoscere i diversi tipi di massaggi ayurvedici, quando applicarli, con chi, e le tecniche di massaggio (teoria e pratica).
- A far dialogare l'Ayurveda e le tecniche tradizionali di massaggio ayurvedico con le esigenze e le metodologie occidentali.
- Come in Ayurveda ogni individuo venga considerato nella sua unicità, singolarità e specificità. E scoprirai come la costituzione individuale determini una serie di trattamenti specifici, stili di vita specifici, alimentazione specifica.
- Le pratiche dei principali massaggi e trattamenti ayurvedici, a riconoscere i disturbi e a capire che tipo di trattamento è più idoneo.
- A padroneggiare facilmente le tecniche specifiche di ogni singolo trattamento.
WORKSHOP ONLINE
Un'opportunità unica per approfondire diverse tematiche, affrontate dal punto di vista ayurvedico
Scoprirai il ragionamento ayurvedico che c'è dietro alcuni disturbi e come l'Ayurveda li gestisce.
Una volta acquistati, potrai rivedere i video quando e quante volte vorrai.
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€ 46,90
Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, cook lab e ricette, workshop sui principi dell'ayurveda. Tutto a 47 euro.
Scopri di più€ 35,00
Durante questo webinar Murali Nair, terapista ayurvedico, ci mostra come funziona il mal di testa in chiave ayurvedica, che approccio ha l’ayurveda, che tipo di trattamenti eseguire a seconda del...
Scopri di più€ 40,00
Durante questo webinar Murali Nair, terapista ayurvedico, ci mostrerà come funziona il mal di schiena in chiave ayurvedica, che approccio ha l’ayurveda, che tipo di trattamenti eseguire a...
Scopri di più€ 35,00
I Consigli Ayurvedici per riequilibrare e migliorare il disturbo: dieta, terapie e abitudini quotidiane.
Scopri di più€ 7,90
Scoprirai il mondo dei colori per l'ayurveda e le sue implicazioni per la nostra attività mentale e il nostro benessere.
Scopri di più€ 29,00
Ciclo di incontri dedicato a genitori, operatori che vogliono comprendere meglio il punto di vista ayurvedico e a ragazzi che potranno seguire il percorso insieme ai propri genitori.
Scopri di più€ 29,00
Ciclo di incontri dedicato a genitori, operatori che vogliono comprendere meglio il punto di vista ayurvedico e a ragazzi che potranno seguire il percorso insieme ai propri genitori.
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Scopri di piùLezioni di yoga
Le nostre lezioni di Yoga guidano in un viaggio di esplorazione per far percepire pienamente la connessione tra corpo, mente e prana, imparando ad ascoltarsi nel profondo per scoprire sè stessi. Le pratiche sono adatte a tutti, pensate per chi intraprende i primi passi in questa antica disciplina. Porteremo forza, stabilità e flessibilità al nostro corpo fisico con la pratica degli Asana, le posizioni, che insegnano al corpo e alla mente il giusto modo per sbloccare i blocchi fisici ed emozionali.
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