Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.
Scopri di più
Ricette semplici, genuine e gustose con Ilaria Palmas e Murali Nair.
Scopri di più
Workshop online con Ilaria Palmas e Murali Nair in due parti.
Scopri di più
Un incontro di introduzione all'Ayurveda, la scienza della vita, con Ilaria Palmas. Per scoprire come questa scienza millenaria agisce per migliorare la salute dell'individuo.
Scopri di più
Come si forma la paura? Come si affronta in termini vedici/ ayurvedici e nella nostra complessa mente? Risvegliamoci e brilliamo insieme.
Scopri di più
Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.
Scopri di più
Le donne sono molto più sensibili ai ritmi e ai cicli della natura e l'Ayurveda si fonda sul principio di mantenere il corpo in equilibrio e in sintonia con la natura.
Scopri di più
L'arrivo dell'adolescenza porta facilmente con sè uno squilibrio. Leggiamo questo particolare momento della vita secondo i principi dell'Ayurveda
Scopri di piùJanani, la casa dell'Ayurveda
Janani, La casa dell’Ayurveda nasce con l'obiettivo di diffondere la cultura antica e millenaria della tradizione ayurvedica e keralese.
Sede di Frinco
Un casale in campagna, in provincia di Asti, dove ci si può completamente inoltrarre e immergere nella Natura. Una casa ayurvedica dove trovare consapevolezza, benessere, gioia e autenticità.
Sede di Torino
La sede di via Vanchiglia è una dimora di pace, a pochi passi dalle sponde del Po. Uno spazio caldo e accogliente dove lasciarsi avvolgere dalle luci delle candele e dai profumi degli oli tiepidi.
Ultimi contenuti dal nostro Blog
L'INFUSIONE E I DECOTTI SECONDO L'AYURVEDA
Hima è l'infuso a freddo (hima in sanscrito siginifica anche freddo). In questa specifica infusione si mette una parte di pianta in polvere grossolana e otto parti di acqua fredda...
MALATTIA E SALUTE IN AYURVEDA
Nella medicina moderna ci sono tante definizioni per i vari disturbi (ad es. asma, allergia, ecc.) però non c’è una chiara definizione della salute.
MŪTRA ROGA
Nelle malattie urinarie il luogo di origine per l' āyurveda è il colon, sede primaria di Vāta; gli srotas e i canali interessati sono i mūtravāha srotas e il luogo di manifestazione sono...
RICETTA: UTTHAPAM
L'utthapam è una deliziosa frittella indiana a base di riso basmati e uru dahl. Scopriamo insieme come si cucina.
RICETTA: COCONUT CHUTNEY
Coconut Chutney è la salsa di cocco morbida e cremosa che fa parte della cucina del sud dell'India.
PERCHÈ CI VIENE SONNO DOPO AVER MANGIATO?
Perché dopo un pasto, anche non particolarmente pesante, capita di sentirsi appesantiti, gonfi e vengono quei brutti attacchi di sonno?
RICETTA: BUTTER MILK
Il Butter milk, anche detto latticello, è un alimento utile per aiutarci nella digestione e facilitare l'eliminazione delle tossine. Scopriamo insieme come prepararlo!
IL CIBO INFLUENZA LA MENTE?
Si può vivere meglio e più a lungo selezionando gli ingredienti che utilizziamo per preparare le nostre pietanze?