
Piano alimentare dettagliato, dispense quotidiane, ricette, workshop sui principi dell'ayurveda, consigli e rituali.
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Ricette semplici, genuine e gustose con Ilaria Palmas e Murali Nair.
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Workshop online con Ilaria Palmas e Murali Nair in due parti.
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Un incontro di introduzione all'Ayurveda, la scienza della vita, con Ilaria Palmas. Per scoprire come questa scienza millenaria agisce per migliorare la salute dell'individuo.
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Come si forma la paura? Come si affronta in termini vedici/ ayurvedici e nella nostra complessa mente? Risvegliamoci e brilliamo insieme.
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L'arrivo dell'adolescenza porta facilmente con sè uno squilibrio. Leggiamo questo particolare momento della vita secondo i principi dell'Ayurveda
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