La medicina ayurvedica offre una prospettiva unica sull’endometriosi, riconoscendo le radici profonde e i disequilibri che possono dar luogo a questa condizione.

Secondo l'Āyurveda, vata e pitta dosha spingono kapha nell'artava vaha srotas (il sistema riproduttivo femminile) e ciò può causare un ispessimento della parete dell'endometrio.

Ciò può portare a dolore, sanguinamento irregolare e infertilità.

Mercoledì 27 settembre alle ore 21.00 insieme alla terapista ayurvedica Ilaria Palmas capiremo come funziona questo disturbo e quali sono le vie ayurvediche per capirlo e per gestirlo.

Esploreremo l'endometriosi attraverso la lente dell'Āyurveda, coniugando antiche pratiche e conoscenze con ricerche e studi attuali, offrendo ai professionisti del settore nuovi strumenti e competenze per affrontare questa patologia.

Torna anche per la stagione autunnale la nostra Sattvic week, settimana di purificazione alimentare ayurvedica. 

Un percorso ayurvedico di purificazione per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico, disintossicarsi e vivere in pura gioia.

L'Āyurveda infatti porta questa qualità in tutti gli aspetti della vita, lavorando con principi naturali che guidano quotidianamente alla scoperta di sé stessi.

In questa settimana insieme, dal 2 all'8 ottobre, scopriremo nuove ricette adatte alla stagione, tutte vegetariane, conosceremo meglio l'autunno, i suoi ritmi e seguiremo alcuni consigli ayurvedici. 

• Quali sono i sapori da prediligere e quali assolutamente da evitare?
• Quali sono le ricette più indicate per riequilibrarci?
• Come cambiare o adattare le pratiche di mantenimento quotidiano della salute? 

Appuntamenti quotidiani online in diretta video su Zoom, in cui troverai

• momenti teorici
• consigli alimentari e ricette (piatti vegetariani)
• meditazione, letture ed esercizi
• buone pratiche quotidiane per il mantenimento della salute

Il corso annuale in operatore Ayurvedico di Janani - la casa dell'Ayurveda è un percorso formativo con lezioni teoriche e pratiche, più un weekend dedicato agli esami di fine corso.

Con questo corso imparerai

• I principi fondamentali dell’Ayurveda, scienza della vita.
• Le tecniche del massaggio ayurvedico tradizionale, quello del Kerala, con Murali Nair, il nostro terapista ayurvedico keralese.
• A conoscere i diversi tipi di massaggi ayurvedici, quando applicarli, con chi, e le tecniche di massaggio (teoria e pratica). 
• A far dialogare l'Ayurveda e le tecniche tradizionali di massaggio ayurvedico con le esigenze e le metodologie occidentali.
• Come in Ayurveda ogni individuo venga considerato nella sua unicità, singolarità e specificità. E scoprirai come la costituzione individuale determini una serie di trattamenti specifici, stili di vita specifici, alimentazione specifica.
• Le pratiche dei principali massaggi e trattamenti ayurvedici, a riconoscere i disturbi e a capire che tipo di trattamento è più idoneo.
• A padroneggiare facilmente le tecniche specifiche di ogni singolo trattamento.

Lunedì 9 ottobre iniziano i nostri corsi di Yoga nella sede di Frinco. Un viaggio di esplorazione per far percepire pienamente la connessione tra corpo, mente e prana, imparando ad ascoltarsi nel profondo per scoprire sè stessi.  Le pratiche sono adatte a tutti, pensate per chi intraprende i primi passi in questa antica disciplina. 

Mercoledì 4 ottobre alle 18.45 è in programma un OPEN DAY con lezione gratuita, in cui presenteremo i corsi 2023-2024.

Janani, la casa dell'Āyurveda

via Pulzello 7, 14030 - Frinco (AT)

Ingresso gratuito