I polmoni sono portali silenziosi, foglie interne che respirano il mondo.

Si espandono e si contraggono come maree invisibili, accogliendo l’aria e trasformandola in coscienza. Ogni respiro è un atto di ascolto, un dialogo tra ciò che è fuori e ciò che si muove dentro.

Qui, nell’intimo spazio del torace, vive il prāṇa: energia sottile, intelligenza vitale che nutre corpo, mente e pensiero.

Mercurio veglia su questo processo con leggerezza e rapidità. È il principio mobile della comunicazione, della logica, del discernimento.

Agisce come ponte tra l’invisibile e il pensabile, tra l’inspirazione e la parola. Nei momenti di chiarezza, la sua presenza si fa sentire: il respiro è calmo, la mente lucida, le parole scorrono come acqua chiara. Quando invece si agita, l’aria si spezza, la mente corre, il cuore si perde nei labirinti dell’ansia.

In questa danza tra respiro e pensiero, tra polmoni e Mercurio, si gioca una parte del nostro equilibrio sottile. È lì che possiamo intervenire: rallentare, ascoltare, creare spazio, ritrovare un ritmo più naturale, dove l’intelligenza non è solo mentale, ma incarnata. Dove respirare diventa un atto sacro di presenza, e Mercurio, più che parlare, ci insegna ad ascoltare.

I polmoni come portali del prāṇa e del discernimento

Che argomenti affronteremo durante il webinar?

• Il ruolo dei polmoni come organi di interscambio tra interno ed esterno: il respiro come ponte tra corpo e coscienza.
  
  
• La funzione del prāṇa vāyu, sottile corrente energetica legata all’inspirazione, al pensiero, alla ricezione.
  
  
• Budha (Mercurio): Intelligenza, comunicazione, nervosismo
  
  
• Approfondimento del pianeta Mercurio nel Jyotish:
  • come influenza il respiro, la mente logica, la parola e l’ansia;
  • relazioni tra aria (vāyu), sistema nervoso e comunicazione;
  • mercurio squilibrato: mente agitata, respirazione irregolare, pensiero confuso
    
    
• Routine e pratiche per la chiarezza mentale e respiratoria:
  • oliature e rituali mattutini per calmare vāta e supportare la mente;
  • tecniche di respiro (prāṇāyāma) mirate per purificare i polmoni e il pensiero;
  • mantra e contemplazioni per armonizzare Budha

A chi si rivolge

Questo webinar è ideale per:

• Operatori olistici, terapeuti e professionisti del benessere che desiderano approfondire il ruolo dei polmoni nella visione ayurvedica della salute e comprendere il legame tra respiro, sistema nervoso e mente.

• Appassionati di Āyurveda e percorsi interiori che vogliono esplorare la relazione tra prāṇa, chiarezza mentale, comunicazione e dimensione sottile del respiro.

• Chi vive stati di ansia, mente agitata, respirazione irregolare o squilibri di Vāta, e cerca strumenti pratici per ritrovare centratura, lucidità e ritmo interiore.

• Chi è interessato al Jyotish (astrologia vedica) e desidera comprendere come Mercurio (Budha) influenzi il pensiero, la parola, il sistema nervoso e la qualità del respiro.

I polmini e Mercurio, il respiero del pensiero. Viaggio tra Āyurveda e Jyotish. 
Lunedì 9 marzo 2026 | ore 21

Durata incontro: 2 h.

In diretta online su piattaforma Zoom con Ilaria Palmas.

Per ogni ulteriore informazione puoi contattarci 

segreteria@jananiayurveda.com
+39 380 8958456