Esiste una stanchezza che si posa nel petto come una nebbia sottile. Accade quando il Hridaya — il cuore — smette di sentire il proprio ritmo naturale. Hridaya significa “ciò che riceve,...

Nell’Ayurveda, ogni percorso di purificazione inizia molto prima del trattamento vero e proprio. La fase che prepara il corpo si chiama Snehana, l’oleazione: un processo che ammorbidisce,...

L’ayurveda è un antichissimo sistema medico; le sue profonde radici risalgono nelle scritture vediche - antichi testi sacri della tradizione indiana - scritti in lingua sanscrita.

Hima è l'infuso a freddo (hima in sanscrito siginifica anche freddo). In questa specifica infusione si mette una parte di pianta in polvere grossolana e otto parti di acqua fredda...

Nella medicina moderna ci sono tante definizioni per i vari disturbi (ad es. asma, allergia, ecc.) però non c’è una chiara definizione della salute.

Nelle malattie urinarie il luogo di origine per l' āyurveda è il colon, sede primaria di Vāta; gli srotas e i canali interessati sono i mūtravāha srotas e il luogo di manifestazione sono...

Il mondo spesso ci obbliga a guardare all’esterno di noi e a vedere cosa non funziona intorno. Il counseling vedico consente di farci le domande corrette per aiutare a capirci meglio.

Il termine sanscrito che definisce il cuore è hṛdaya, una parola composta interessante che chiarisce bene le funzioni del cuore, le azioni che svolge il cuore Hṛ: definisce l’azione...

Il rispetto del tempo e dei suoi ritmi e uno dei principi fondamentali nell'Āyurveda. Non basta fare il cambio di stagione e dimenticarsi che le fragole non crescono tutto l'anno. Non basta...

Sthaulya o Medoroga (obesità) È il problema metabolico più frequente. Le cause più ovvie sono gli eccessi alimentari (troppi grassi, troppi dolci, troppi carboidrati).