L'adolescenza è il passaggio tra l'essere bambini e diventare adulti. Il bimbo ha come dosha predominante il kapha, mentre l'età adulta il pitta.
In questo passaggio è quindi facile andare "in squilibrio" per tutti e tre i dosha. L'età in cui il primo ciclo arriva è variabile anche in base al luogo in cui si vive e all'ambiente sociale in cui si vive. La bambina in questo momento entra davvero nel ruolo della shakti, la "forza creatrice".
Come preparare una bimba a questa esperienza?
A quali elementi bisogna stare più attenti nel non squilibrarla? Quale cibo è più adatto? Quali erbe e spezie utilizzare?
L'incontro è il secondo di un ciclo di 7 incontri dedicati alle donne secondo l'Ayurveda: ecco gli altri 6 workshop disponibili
Programma del corso (Durata 1.40h)
- I fattori che influenzano l’inizio del menarca
- Il menarca e la costituzione
- I tessuti secondo l’Ayurveda
- I principali sistemi ed elementi coinvolti nella comparsa del menarca
- I punti cardinali per supportare la bambina nella fase di passaggio e di crescita
- L’equilibrio dei cinque fuochi (Subdosha)
Che cosa imparerai
- A conoscere quali sono gli aspetti fisiologici che accomunano le donne e a saper individuare e comprendere meglio gli aspetti soggettivi
- Il concetto di OJAS
- Il ruolo del sistema nervoso nella nascita del menarca dal punto di vista ayurvedico
- Il ruolo del sistema endocrino come interprete delle emozioni e degli ormoni come messaggio
- I rimedi più semplici per i disturbi che possono comparire in questa fase della vita: dai disturbi del sonno a quelli della pelle.