IL MENARCA E LA SUA PREPARAZIONE

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L'adolescenza è il passaggio tra l'essere bambini e diventare adulti. Il bimbo ha come dosha predominante il kapha, mentre l'età adulta il pitta.

In questo passaggio è quindi facile andare "in squilibrio" per tutti e tre i dosha. L'età in cui il primo ciclo arriva è variabile anche in base al luogo in cui si vive e all'ambiente sociale in cui si vive. La bambina in questo momento entra davvero nel ruolo della shakti, la "forza creatrice".

Come preparare una bimba a questa esperienza?

A quali elementi bisogna stare più attenti nel non squilibrarla? Quale cibo è più adatto? Quali erbe e spezie utilizzare?

 

L'incontro è il secondo di un ciclo di 7 incontri dedicati alle donne secondo l'Ayurveda: ecco gli altri 6 workshop disponibili

 

  1. L'AYURVEDA E LE STAGIONI DELLE DONNE - INTRO
  2. LA MENOPAUSA E LA SUA PREPARAZIONE

  3. IL FLUSSO MESTRUALE. PICCOLI RIMEDI PER STARE MEGLIO

  4. LA PREPARAZIONE DELLA DONNA ALLA GRAVIDANZA

  5. LA DONNA CON DUE CUORI (LA GRAVIDANZA IN AYURVEDA)

  6. LA DONNA NEL DOPO PARTO

Programma del corso

  • I fattori che influenzano l’inizio del menarca
  • Il menarca e la costituzione
  • I tessuti secondo l’Ayurveda
  • I principali sistemi ed elementi coinvolti nella comparsa del menarca
  • I punti cardinali per supportare la bambina nella fase di passaggio e di crescita
  • L’equilibrio dei cinque fuochi (Subdosha)

Che cosa imparerai

  • A conoscere quali sono gli aspetti fisiologici che accomunano le donne e a saper individuare e comprendere meglio gli aspetti soggettivi
  • Il concetto di OJAS
  • Il ruolo del sistema nervoso nella nascita del menarca dal punto di vista ayurvedico
  • Il ruolo del sistema endocrino come interprete delle emozioni e degli ormoni come messaggio
  • I rimedi più semplici per i disturbi che possono comparire in questa fase della vita: dai disturbi del sonno a quelli della pelle.
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Dicono di Noi

Oggi è stato bellissimo incontrarvi e aver pranzato con voi dei cibi preparati con cura

Silvia Braga

Ogni volta che vi leggo mi emoziono. Mi fate sentire l' ayurveda nel cuore. È proprio la mia strada.

Barbara Brandi

SATTVIC WEEK: Questa settimana è stata davvero rivoluzionaria, l'ho vissuta più profondamente rispetto alla primaverile e sento di aver compreso più a fondo tanti aspetti dell'ayurveda, ma anche di me stessa. Vi ringrazio per la passione che trasmettete. Grazie anche a tutti i compagni di viaggio è bello sapersi uniti in un pezzetto di vita.

Elisa Begliomini

Workshop e massaggi Ayurvedici fatti con grande passione ed esperienza, in un luogo di pace e serenità 🤗

Federica Marcarini

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

Luogo magico in cui è possibile trovare un nuovo tempo per sé, per la coppia, per il benessere. Il massaggio con Ilaria e Murali è un viaggio all'interno di sé, profondo e rigenerante.

Manuela D'Ambrosio

Sono stata con la mia famiglia... un ritiro ayurvedico fantastico, massaggio e alimentazione 💯, sono tutti cordiali, siamo sentite a casa. I bambini sono divertiti tantissimi, hanno fatto i laboratori molto istruttivo . Consigliatissimo...🙏🏾🥰😜 Torneremo ancora.

Leinira Helena Rumi

I docenti del Corso