IL MENARCA E LA SUA PREPARAZIONE

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L'adolescenza è il passaggio tra l'essere bambini e diventare adulti. Il bimbo ha come dosha predominante il kapha, mentre l'età adulta il pitta.

In questo passaggio è quindi facile andare "in squilibrio" per tutti e tre i dosha. L'età in cui il primo ciclo arriva è variabile anche in base al luogo in cui si vive e all'ambiente sociale in cui si vive. La bambina in questo momento entra davvero nel ruolo della shakti, la "forza creatrice".

Come preparare una bimba a questa esperienza?

A quali elementi bisogna stare più attenti nel non squilibrarla? Quale cibo è più adatto? Quali erbe e spezie utilizzare?

 

L'incontro è il secondo di un ciclo di 7 incontri dedicati alle donne secondo l'Ayurveda: ecco gli altri 6 workshop disponibili

 

  1. L'AYURVEDA E LE STAGIONI DELLE DONNE - INTRO
  2. LA MENOPAUSA E LA SUA PREPARAZIONE

  3. IL FLUSSO MESTRUALE. PICCOLI RIMEDI PER STARE MEGLIO

  4. LA PREPARAZIONE DELLA DONNA ALLA GRAVIDANZA

  5. LA DONNA CON DUE CUORI (LA GRAVIDANZA IN AYURVEDA)

  6. LA DONNA NEL DOPO PARTO

Programma del corso (Durata 1.40h)

  • I fattori che influenzano l’inizio del menarca
  • Il menarca e la costituzione
  • I tessuti secondo l’Ayurveda
  • I principali sistemi ed elementi coinvolti nella comparsa del menarca
  • I punti cardinali per supportare la bambina nella fase di passaggio e di crescita
  • L’equilibrio dei cinque fuochi (Subdosha)

Che cosa imparerai

  • A conoscere quali sono gli aspetti fisiologici che accomunano le donne e a saper individuare e comprendere meglio gli aspetti soggettivi
  • Il concetto di OJAS
  • Il ruolo del sistema nervoso nella nascita del menarca dal punto di vista ayurvedico
  • Il ruolo del sistema endocrino come interprete delle emozioni e degli ormoni come messaggio
  • I rimedi più semplici per i disturbi che possono comparire in questa fase della vita: dai disturbi del sonno a quelli della pelle.
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Dicono di Noi

Il corso è meraviglioso.L' ambiente è accogliente.Tutti i docenti sono molto preparati , ma soprattutto disponibili all'ascolto degli studenti.

Barbara Aragno

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

Dopo svariate ricerche per iniziare il mio percorso nel mondo dell'ayurveda ho, per mia fortuna, trovato Janani! Non è solo una scuola, é come una seconda casa: attenzione, disponibilità e professionalità fin dal primo momento, sono così felice di aver incontrato tutti i membri della casa dell' Ayurveda che mi accompagnano nello studio e allo stesso tempo in un percorso personale, con dedizione e passione nel condividere tutto ciò che sanno. Gli interventi di collaboratori esterni sono sempre interessati e mirati, come sono frequenti attività, ritiri e webinar di approfondimento specifici. Grazie!

Giulia Boscatto

Buoni insegnamenti e buon cuore, siete un punto di riferimento importante per tutto quello che condividete e tramandate riguardo la tradizione ayurvedica, quella autentica. Oggi, dove tutto diventa moda, non è facile trovare semplicità e profondità insieme...in voi ho trovato un punto saldo fatto di grande conoscenza, cura e professionalità. GRAZIE!!!

Valentina Carnieli

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

SATTVIC WEEK Grazie! Ci avevo preso gusto a cucinare, ad assaporare sapori e consistenze per me nuove e a seguire quotidianamente le tue dirette molto interessanti. Ho imparato tanto, ho scoperto e ri-scoperto nozioni fondamentali su questo meraviglioso mondo dell'Āyurveda. Grazie per averci dedicato il tuo prezioso tempo.

Erika Corso

Awesome 3 day spring retreat! Every detail well curated: from the Ayurvedic menu to the customized massages. Nice location and facilities, felt immediately at home! Thank you for a life changing experience Ilaria and Murali!

Claudia Arciénega Vargas

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

I docenti del Corso