VIAGGI E RITIRI

Partecipare ad un RITIRO DI YOGA, MEDITAZIONE & AYURVEDA è un’esperienza unica.

Perchè partecipare a un ritiro?

Gli organizzatori e i docenti: sono l'elemento principale dell’esperienza. Le persone che ti trasmetteranno la loro conoscenza o che ti permetteranno di approfondire quello che già sai è il miglior spunto per fare una vacanza dove tornerai a casa arricchito dall'esperienza.

Il confronto con gli altri e il trattamento ayurvedico quotidiano: potrai unire le pratiche dello yoga e della meditazione che, anche se individuali, permettono un confronto con gli altri partecipanti, in contrapposizione con l'intimità del trattamento ayurvedico, che porta a una profonda connessione con te stesso.

L’esperienza: durante i ritiri parteciperai a molte attività correlate alla meditazione, allo yoga e all'ayurveda che aiutano arricchire il corpo e la mente. Tornerai a casa con una diversa consapevolezza di te e di cosa puoi e vuoi fare.

La gestione del tempo: concederti del tempo per te è il modo ideale per riconnetterti con te stesso e con l’ambiente che ti circonda: basta solo saper staccare la spina.

La possibilità di ascoltare il tuo corpo: un ritiro intensivo di yoga, meditazione e ayurveda ti consente di comprendere al meglio il tuo corpo, cosa che spesso non accade durante le lezioni settimanali o un massaggio saltuario.

Grande novità per il ritiro estivo di Janani. La meta scelta per il ritiro di yoga e ayurveda nel 2022 è Lanzarote, meravigliosa isola delle Canarie dal clima sempre favorevole. Il luogo ideale...

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