Tecnica che agisce, tramite azioni di allungamento, posture dolci, piegamenti e torsioni, su tutte le articolazioni del corpo.

Si svolge nel pieno rispetto delle possibilità dell’interessato e mira ad armonizzare il corpo rendendolo morbido e rilassato portando infine ad una sensazione di completezza e unità.

Durante il trattamento vengono stimolati i punti marma (punti energetici) e le nadi (i canali energetici) portando una generale armonia. La pratica si svolge a terra e viene eseguita con un abbigliamento comodo e idoneo.

Rimuove tensioni, stress, nervosismo, contratture muscolari e rigidità articolari.