Dal 27 dicembre 2025 al 6 gennaio 2026 Janani, la casa dell'āyurveda organizza un percorso formativo in Indonesia dedicato all'āyurveda e al massaggio balinese.

 

In una terra dove gli Dei camminano tra i fiori,
tra offerte e preghiere, sotto il canto dei templi,
ritroverai la via del tocco sacro.
Un tocco che guarisce, che parla,
che risveglia la donna selvaggia, antica, intuitiva.

Un viaggio dove l’Ayurveda ti guiderà come un fiume,
e il massaggio balinese come un respiro,
mentre il sacro femminile fiorirà in te,
tra danze, rituali e sorellanza.

Shukra Abhyanga e Chandra Abhyanga: il massaggio che risveglia il piacere di Venere e la Luna dentro di te

Shukra Abhyanga e Chandra Abhyanga sono due rituali di massaggio ispirati alla tradizione ayurvedica e tantrica, che lavorano profondamente sul corpo, sull’energia femminile e sulla connessione sottile tra pelle, pianeti e anima.

Shukra Abhyanga è il massaggio dedicato all’energia di Venere (Shukra), principio del piacere, dell’abbondanza, della bellezza e della fertilità. È un massaggio che risveglia la sacralità del femminile e la capacità di ricevere.

Chandra Abhyanga è il massaggio connesso all’energia lunare di Chandra (la Luna). Lavora sul nutrimento profondo, la dolcezza, il ritmo ciclico e la connessione con il grembo e le emozioni. È un massaggio di ascolto, accoglienza, rilassamento profondo.

Il Tocco Balinese è un massaggio che ha radici nella tradizione indonesiana, con influenze della medicina tradizionale Cinese e influenze dalla tradizione Ayurvedica Indiana; è considerato atto rituale di armonizzazione energetica, legato al concetto balinese di “Tri Hita Karana” – equilibrio tra corpo, spirito e natura. Ogni passaggio del trattamento nasce per consentire il corretto fluire del Prana, è un viaggio dentro sè stessi per conoscersi, accettarsi e amarsi.

Cosa imparerai durante il percorso

• Massaggio lento, fluido, con pressione armonica che stimola il sistema linfatico e riproduttivo
• Stimolazione delle zone di scarico dell’acqua e creative del corpo (grembo, fianchi, cuore, piedi)
• Rituale tantrico di purificazione e apertura
• Utilizzo di oli lunari e rinfrescanti
• Ritmo lento e ondulato, come il respiro del mare
• Lavoro su testa, cuore, ventre e piedi
• Tecniche per calmare il sistema nervoso, ridurre ansia e insonnia
• Attivazione del flusso linfatico

Imparerai anche

• Come riconoscere i punti corporei connessi ai pianeti
• Come usare il massaggio in certi momenti lunari

Benefici di queste pratiche

• Regolazione del sistema ormonale femminile
• Rilascio di emozioni represse
• Stimolazione del piacere e del senso di sicurezza nel corpo
• Supporto per il ciclo mestruale e la fertilità
• Profonda riconnessione con la sensualità sacra
• Potenziamento dell’intuizione e del radicamento

 

La connessione con il Jyotish

Chandra e Shukra sono due archetipi fondamentali nel Jyotish, l’astrologia vedica. Chandra governa le emozioni, la mente, la maternità, la sensibilità e il nutrimento. Shukra governa il piacere, l’amore, l’arte, la bellezza, la sessualità e la prosperità.

Il massaggio balinese che lavora sul fluire del prana e sul principio di armonia Imparare questi massaggi significa incarnare le qualità astrologiche di Luna e Venere. Quando tocchi il corpo in quel modo, risvegli le loro frequenze nei tessuti, nei liquidi, nell’energia vitale.

Perchè l'Indonesia

Bali, e più in generale l’Indonesia, è terra di acque, luna, bellezza femminile e ritualità viva. Qui, il massaggio non è solo tecnica, ma preghiera, danza, poesia silenziosa. Imparare queste pratiche in Indonesia significa respirare un’energia fertile e accogliente, dove i templi e la natura stessa sostengono il lavoro sul corpo e sull’anima. Abbiamo quindi scelto l'Indonesia:

• Per la forte connessione con l’acqua e il femminile sacro
• Per la dolcezza delle pratiche corporee locali
  Perché qui i sensi si risvegliano naturalmente (cibo, suoni, profumi)
• Perché ogni giorno è una cerimonia di gratitudine alla natura
• Perché Bali è un punto di incontro tra Ayurveda e cultura locale, un perfetto crocevia per un sapere sottile

I trattamenti nel dettaglio

Shukra Abhyanga

Shukra Abhyanga è un rituale di massaggio ispirato all’Ayurveda e connesso all’energia del pianeta Venere (Shukra). Shukra è il principio del piacere, dell’amore, della sensualità, della fertilità e della bellezza artistica e sensoriale. Nel corpo, questa energia si manifesta nei fluidi riproduttivi, nella pelle, nei sensi, nel desiderio di connessione e nella capacità di godere della vita.

Questo trattamento è quindi una vera attivazione del corpo e del sacro femminile, e al contempo un massaggio terapeutico che nutre profondamente i tessuti (dhatu), il cuore e il sistema ormonale.

Imparerai

• Tocco lento, consapevole, capace di creare sicurezza e apertura
• Movimenti fluidi e continui: lunghi passaggi, carezze profonde e avvolgenti
• Lavoro su
  • Grembo (sia esternamente che, facoltativamente, con tecniche energetiche interne)
  • Seno, cuore, ventre e cosce: sedi di Venere e della creatività femminile
  • Fianchi e zona sacro-lombare: per sbloccare il piacere trattenuto
  • Piedi e mani: riflessi del cuore
    
    
• Tecniche specifiche
  • Impastamenti lenti e profondi per i glutei e l’interno coscia
  • Frizioni calde e connettive sull’addome e sul petto
  • Movimenti circolari a spirale su ombelico e utero
  • Stretching dolce per aprire anche energeticamente il bacino

Benefici del Shukra Abhyanga

• Risveglio della sensualità e del piacere corporeo
• Nutrimento profondo dei tessuti e della pelle
• Sblocco di tensioni emotive e sessuali
• Miglioramento del ciclo mestruale e della fertilità
• Aumento dell’autostima e del senso di bellezza interiore
• Connessione con il corpo come tempio sacro

Connessione con Shukra nel Jyotish

• Nel Jyotish (astrologia vedica), Shukra è il pianeta dell’amore, dell’arte, del piacere e della bellezza.
• Rappresenta la Shakti, l’energia creativa femminile, la capacità di ricevere e offrire amore.
• Governa i fluidi riproduttivi, la luminanza della pelle, la voce dolce, la magnetica sensualità.

Questo massaggio agisce come attivazione fisica della frequenza di Shukra nel corpo.

Vedremo inoltre:

•  I rituali da accompagnare nei giorni di Venere (venerdì, luna crescente)
•  Come combinare il trattamento con mantra e mudra venusiani
• Le differenze tra ricevere il tocco in un corpo femminile o maschile

Chandra Abhyanga

Chandra abhyanga, il massaggio della Luna, è un rituale di massaggio che arriva dalla tradizione popolare keralese. È il trattamento che per eccellenza va a lavorare sui principi di maschile e femminile presenti in ogni essere umano sul loro equilibrio ed infine sul legame con i nostri antenati.

Attraverso i principi della creazione secondo le differenti filosofie andiamo ad osservare come i principi di Shiva (maschile) e Shakti (femminile) prendono base nel corpo e come si esprimono attraverso l’elemento principale su cui lavora questo massaggio: l’acqua.

I benefici del Chandra Abhyanga

• Sanchita Karma: ripulisce il karma accumulato, nell’acqua, in vite passate.
• Bilancia i principi Shiva- Shakti: maschile e femminile
• Porta Radicamento: ripristina le radici
• Lavora sui Chakra Muladhara e Svadhisthana 
• Riscoperta del suono Interiore: lavora sulla riscoperta attivando la Coscienza di se.

Imparerai

• Tocco lento, profondo capace di creare equilibrio
• Movimenti fluidi e continui: lunghi passaggi, carezze profonde e avvolgenti
• Creare spazio, muovere Jala
• Lavoro su
  • Arti: gambe e braccia spesso luoghi di accumulo di liquidi
  • Mani e dita sedi di chakra e pianeti
  • Articolazioni: luogo in cui l’acqua spesso si ‘blocca’ andando a creare dolore, secchezza o gonfiore
  • Schiena trattata in profondità
  • Muladhara e Svadhisthana

Tecniche specifiche

• Impastamenti profondi circolari per gli arti superiori ed inferiori
• Scivolamenti profondi, circolari e lineari sulla schiena

Massaggio Balinese

Questo trattamento è la fusione di tre grandi filosofie: L’Animista Balinese, l’Ayurveda Indiana e La Medicina Cinese Tradizionale. É Basato sul ‘Tri Hita Karana’ il principio di armonia ed equilibrio balinese. È un invito a rallentare, ad ascoltare e ad entrare nel corpo come si entra in un tempio. Il massaggio non è considerato un trattamento, ma un rito di riconnessione tra chi tocca e chi riceve, tra respiro e presenza, tra materia e spirito. 

I benefici del massaggio balinese

• Scioglie tensioni muscolari profonde tramite pressioni e impastamenti.
• Stimola la circolazione sanguigna e linfatica.
• Agisce sui punti marma (dal sistema ayurvedico) e sui meridiani energetici (dal sistema cinese).
• Induce rilassamento profondo tramite manovre ritmiche e avvolgenti.
• Ricollega la persona alla sua energia vitale, con una forte componente rituale e di presenza da parte dell’operatore

Impaererai

• Le tre cause del benessere
• Sacralità del tocco come incontro e ascolto, servizio alla persona
• Presenza dell’operatore come ponte di guarigione
• Respirazione e centratura dell’operatore
• Tecniche specifiche:
  • Pressioni per il risveglio dei punti vitali
  • Impastamenti per sciogliere i ‘blocchi’ muscolari
  • Scivolamenti fluidi per portare via le tensioni
  • Allungamenti e rotazioni per mobilitare l’energia stagnante e liberarla. 
    

     

Il rituale di Capodanno

Oracolo di pelle. Il corpo che sa, la donna che emerge. Non bruceremo fogli. Non faremo liste. Non diremo cosa vogliamo “cambiare”. Questa notte non è un addio: è un emergere. Non chiediamo al nuovo anno di portarci qualcosa…

Lasciamo che sia il nostro corpo a dirci chi siamo diventate. In una notte balinese, sotto la luna e le candele, ci ungeremo di oli, ci dipingeremo la pelle con pigmenti naturali, e attraverseremo un cammino sacro tra i portali dell’anima.

Senza parole. Senza fretta. Solo sensi, gesti, e verità sulla pelle.

Alla fine, lo specchio d’acqua ci restituirà il nostro volto nuovo. Non un rituale da seguire. Ma una donna da incontrare.

Questo sarà il Capodanno. Un portale. Un oracolo. Un rituale da ricordare con la pelle. 

 

Quanto costa il percorso formativo?

Il percorso di formazione Il risveglio del corpo sacro ha un costo per persona di €2.200. 

Early bird: se si conferma l'iscrizione entro il 20 novembre 2025 il costo è di €2.000, con pagamento in un'unica soluzione.

Numero minimo di partecipanti: 6

Numero massimo di partecipanti: 12

 

Cosa è compreso nel costo

• Soggiorno per 10 notti nelle strutture ospitanti in camera condivisa (doppia) 
• 3 pasti al giorno 
• Cerimonie e visite ai templi (Ulun Danu Bratan, Tamaran Saraswati Temple, Tirta Empul))
• Materiali didattici (dispense, oli, etc.)
• Trasferimenti locali per escursioni (Risaie Jatiluwih patrimonio Unesco, spostamenti interni)
• Trasferimento da Bedugul Lake view residence a Green Papaya House
• Attestato finale di formazione teorico pratica 40 ore + 10 ore rituali per il sacro femminile

   

Strutture ospitanti

• dal 27 al 31 dicembre: Villa superior di Bedugul lake view residence, villa nella zona centro nord di Bali 
• Dal 31 dicembre al 6 gennaio: Green Papaya House in Ubud

Cosa non è compreso nel costo

• Il viaggio aereo andata e ritorno 
• il transfer dall'aeroporto di Bali alla struttura Bedugul Lake view residence
• Il transfer dalla struttura Green Papaya House all'aeroporto di Bali
• ogni altra voce non indicata

Come arrivare

Raggiungere in viaggio aereo Bali. L'aeroporto si chiama aeroporto Internazionale Ngurah Rai, anche conosciuto come Aeroporto Internazionale di Denpasar (DPS). Dall'aeroporto ci sono circa 2 ore e 40 di viaggio per raggiungere Bedugul. C'è un servizio bus fornito da Perama tour and travel. 

Soluzione alternativa: volo dall'Italia per Giacarta (Giacarta Soekarno-Hatta, CGK) e poi trasferimento a Bali tramite volo interno.

L'inizio delle attività è previsto per le ore 18 del 27 dicembre. 

 

Come pagare

È possibile confermare la propria partecipazione versando un acconto del 50% della quota, pari a €1.100, tramite  bonifico bancario intestato a

JANANI-AYURVEDA SRL (nb: deve essere scritto esattamente così, in maiuscolo e con il trattino)
IBAN IT76C0306909465100000062718

Causale: formazione indonesia 2025 nome+ cognome

Il restante 50% va versato entro venerdì 5 dicembre 2025. 

In caso non venga raggiunto il numero minimo di partecipanti, verrà rimborsata l'intera cifra versata.

Per info e prenotazioni

segreteria@jananiayurveda.com
+39 380 8958456