Ritiro di yoga e ayurveda a Frinco (AT). Dal 1° al 4 maggio 2025

Relax, trattamenti ayurvedici, meditazione e workshop.

IL RITIRO COMPRENDE

Piatti vegetariani

Tutti i piatti proposti da Janani Ayurveda sono vegetariani

Seminari

Momenti di approfondimento sui principi dell'ayurveda e laboratori esperienziali

Trasferimento gratuito

Trasferimento gratuito dalla stazione di Asti

Yoga

Lezioni di yoga adatte a tutti

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Janani Ayurveda propone un ritiro di yoga e ayurveda nella sua sede di Frinco (AT) in occasione del ponte del primo maggio dall'1 al 4 maggio 2025.

Durante il ritiro di yoga e ayurveda del primo maggio scopriremo insieme trattamenti ayurvedici rilassanti, le pratiche per il mantenimento di un corpo e di una mente in salute. Faremo meditazione e yoga, scoprendo come queste attività possano essere strumenti di coccola, di conoscenza, consapevolezza e autodeterminazione.

 

Costo 

Il costo per persona è di €369.

Il costo totale a persona comprende

  • pernottamento per 3 notti con colazione
  • 3 cene e 3 pranzi (pasti vegetariani)
  • Lezioni di yoga
  • Workshop sui principi dell'Ayurveda
  • Sessioni di meditazione
  • Spese accompagnatori

 

Il costo totale a persona NON comprende

  • i trattamenti ayurvedici -Sarvanga Abhyanga - Costo per singolo trattamento riservato ai partecipanti al ritiro: €60 invece di €70
  • ogni altra voce non indicata

Sistemazione

Il pernottamento è in condivisione, in stile ashram.

Ci sono 4 camere disponibili - per un totale di 10 posti letto.

  • Camera Tejas: un letto matrimoniale
  • Camera Jala: un letto matrimoniale
  • Camera Akasha: due letti singoli, un divano letto
  • Camera Prithvi: due letti singoli, un divano letto

Janani Ayurveda fornisce asciugamani, lenzuola,  sapone e shampoo.

Check in 
Giovedì 1° maggio dalle ore 16.30

Check out
Domenica 4 maggio  ore 14.30

 

Attività in programma durante il ritiro

  • Trattamenti ayurvedici - Sarvanga Abhyanga
  • Sessioni di Hatha Yoga con Giulia Marinielli
  • Workshop ayurvedici con Alice Asti/Ilaria Palmas
  • Sessioni di meditazione 
  • Canti e cerchi di condivisione con Ilaria Palmas
  • Tempo libero e relax in giardino

 

Note di viaggio
Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.

Il ritiro è tenuto dalle terapiste ayurvediche Ilaria Palmas, Alice Asti e Giulia Marinielli e dai collaboratori di Janani Ayurveda.

Per maggiori informazioni contatta la nostra segreteria

segreteria@jananiayurveda.com
tel: +39 380 8958456

 

La sede del ritiro di yoga e ayurveda

Il ritiro si svolge nella nostra sede di Frinco, un piccolo borgo in provincia di Asti, in un grande casale con ampio giardino e piscina. Un'oasi di pace e silenzio, dove donarsi del tempo prezioso per ritrovare se stessi e riequlibrare mente, corpo e spirito.

Il nostro Centro Ayurvedico a Frinco è una casa ayurvedica dove le persone possono trovare consapevolezza, benessere, gioia, autenticità e forza. Un luogo in cui si può crescere e ammirare il cambiamento delle stagioni. Un posto dove non si sente il tempo, non ci sono orologi e si sperimenta insieme.

Indirizzo: via Pulzello 7, 14030 Frinco (AT)

Livello di difficoltà
Non ci sono particolari difficoltà.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente in ayurveda. 

Le lezioni di yoga sono semplici e adatte a tutti: non è richiesta alcuna esperienza precedente.

I pasti sono tutti vegetariani. Chiediamo agli ospiti di indicarci eventuali intolleranze. 

Il ritiro è adatto a persone di tutte le età. Si consiglia un abbigliamento comodo.

Per maggiori informazioni contattaci all'indirizzo segreteria@jananiayurveda.com

ISCRIVITI AL RITIRO DEL 1° MAGGIO 2025

  

Prenota il tuo posto

1-4 maggio 2025

Dicono di Noi

Dopo svariate ricerche per iniziare il mio percorso nel mondo dell'ayurveda ho, per mia fortuna, trovato Janani! Non è solo una scuola, é come una seconda casa: attenzione, disponibilità e professionalità fin dal primo momento, sono così felice di aver incontrato tutti i membri della casa dell' Ayurveda che mi accompagnano nello studio e allo stesso tempo in un percorso personale, con dedizione e passione nel condividere tutto ciò che sanno. Gli interventi di collaboratori esterni sono sempre interessati e mirati, come sono frequenti attività, ritiri e webinar di approfondimento specifici. Grazie!

Giulia Boscatto

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

Fantastica esperienza di massaggio , accoglienza ottima e in un bellissimo ambiente .

Stefano Ponte

Buoni insegnamenti e buon cuore, siete un punto di riferimento importante per tutto quello che condividete e tramandate riguardo la tradizione ayurvedica, quella autentica. Oggi, dove tutto diventa moda, non è facile trovare semplicità e profondità insieme...in voi ho trovato un punto saldo fatto di grande conoscenza, cura e professionalità. GRAZIE!!!

Valentina Carnieli

Ogni volta che vi leggo mi emoziono. Mi fate sentire l' ayurveda nel cuore. È proprio la mia strada.

Barbara Brandi

Grazie Ilaria per i tuoi preziosi interventi, molto utili per approfondire sempre di più l'Ayurveda. Le tue ricette saranno molto utili per affrontare al meglio l'estate.

Simonetta Babolin

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

SATTVIC WEEK Grazie! Ci avevo preso gusto a cucinare, ad assaporare sapori e consistenze per me nuove e a seguire quotidianamente le tue dirette molto interessanti. Ho imparato tanto, ho scoperto e ri-scoperto nozioni fondamentali su questo meraviglioso mondo dell'Āyurveda. Grazie per averci dedicato il tuo prezioso tempo.

Erika Corso

I docenti del Corso