Ritiro estivo di Yoga e Āyurveda a Frinco (AT). Dal 1° al 4 agosto 2024

Relax, Trattamenti ayurvedici, seminari, sessioni di yoga, meditazione e canti

IL RITIRO

Pernottamenti e Pensione Completa

Pernottamenti, colazioni, pranzi e cene sempre compresi

Piatti vegetariani

Tutti i piatti proposti da Janani Ayurveda sono vegetariani

Seminari

Momenti di approfondimento sui principi dell'ayurveda e laboratori esperienziali

Trattamenti

Trattamenti ayurvedici giornalieri

Yoga

Lezioni di yoga adatte a tutti

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Janani Ayurveda propone un ritiro di Yoga e Āyurveda nella sua sede di Frinco dal 1° al 4 agosto 2024.

Scopriremo insieme trattamenti ayurvedici rilassanti, le pratiche per il mantenimento di un corpo e di una mente in salute,  faremo meditazione e yoga, scoprendo  come queste attività possano essere strumenti di coccola, di conoscenza, consapevolezza e autodeterminazione.

Costi

Il costo per persona è di €329.

Il costo totale comprende

  • pernottamenti per 3 notti con prima colazione
  • 3 cene e 3 pranzi (pasti vegetariani)
  • accesso alla piscina
  • seminari ayurvedici
  • workshop di artigianato Sari di luna
  • sessioni di yoga
  • sessioni di meditazione
  • canti Bhajan
  • cerchi di condivisione
  • spese accompagnatori

Il costo totale a persona NON comprende

  • i trattamenti ayurvedici -Sarvanga Abhyanga - Costo per singolo trattamento riservato ai partecipanti al ritiro: €60 invece di €65.

  • ogni altra voce non indicata

Sistemazione
Il pernottamento è in condivisione, in stile ashram. 

Non sono disponibili stanze singole private.

 

Ci sono 4 camere disponibili - per un totale di 10 posti letto.

  • Camera Tejas: un letto matrimoniale
  • Camera Jala: un letto matrimoniale
  • Camera Akasha: due letti singoli, un divano letto
  • Camera Prithvi: due letti singoli, un divano letto

 

Check in: ore 17 del 1° agosto 2024

Check out: ore 14.30 del 4 agosto 2024

 

ATTIVITÀ IN PROGRAMMA DURANTE IL RITIRO

  • Trattamenti ayurvedici - Sarvanga Abhyanga
  • Sessioni di Hatha Yoga con Giulia Marinielli
  • Workshop di cucina Pan Paneer - alla scoperta del pane e formaggio indiano, con Alice Asti
  • Laboratorio creativo Sari e fantasia con Cettina Costa
  • Sessioni di meditazione 
  • Canti e cerchi di condivisione con Ilaria Palmas
  • La cerimonia del vuoto nel sacro femminile
  • Tempo libero e relax in piscina

 

Note di viaggio
Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.

 

Per maggiori informazioni

segreteria@jananiayurveda.com
tel: +39 380 8958456

La sede del ritiro
Il ritiro si svolge nella nostra sede di Frinco, un piccolo borgo in provincia di Asti, in un grande casale con ampio giardino e piscina. Un'oasi di pace e silenzio, dove donarsi del tempo prezioso per ritrovare se stessi e riequlibrare mente, corpo e spirito.

Il nostro Centro Ayurvedico a Frinco è una casa ayurvedica dove le persone possono trovare consapevolezza, benessere, gioia, autenticità e forza. Un luogo in cui si può crescere e ammirare il cambiamento delle stagioni. Un posto dove non si sente il tempo, non ci sono orologi e si sperimenta insieme.

Livello di difficoltà
Non ci sono particolari difficoltà.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente in ayurveda. 

Le lezioni di yoga sono semplici e adatte a tutti: non è richiesta alcuna esperienza precedente.

I pasti sono tutti vegetariani. 

Il ritiro è adatto a persone di tutte le età. Si consiglia un abbigliamento comodo.

Per maggiori informazioni contattaci all'indirizzo segreteria@jananiayurveda.com

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ISCRIVITI AL RITIRO DI YOGA E AYURVEDA
1° - 4 agosto

 

Dicono di Noi

Awesome 3 day spring retreat! Every detail well curated: from the Ayurvedic menu to the customized massages. Nice location and facilities, felt immediately at home! Thank you for a life changing experience Ilaria and Murali!

Claudia Arciénega Vargas

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

Dopo svariate ricerche per iniziare il mio percorso nel mondo dell'ayurveda ho, per mia fortuna, trovato Janani! Non è solo una scuola, é come una seconda casa: attenzione, disponibilità e professionalità fin dal primo momento, sono così felice di aver incontrato tutti i membri della casa dell' Ayurveda che mi accompagnano nello studio e allo stesso tempo in un percorso personale, con dedizione e passione nel condividere tutto ciò che sanno. Gli interventi di collaboratori esterni sono sempre interessati e mirati, come sono frequenti attività, ritiri e webinar di approfondimento specifici. Grazie!

Giulia Boscatto

Ogni volta che vi leggo mi emoziono. Mi fate sentire l' ayurveda nel cuore. È proprio la mia strada.

Barbara Brandi

Il corso è meraviglioso.L' ambiente è accogliente.Tutti i docenti sono molto preparati , ma soprattutto disponibili all'ascolto degli studenti.

Barbara Aragno

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

Fantastica esperienza di massaggio , accoglienza ottima e in un bellissimo ambiente .

Stefano Ponte

Questa casa di Marentino è un angolo di pace, ben disposta per accogliere le persone che decidono di partecipare alle iniziative. Superando velocemente un'iniziale perplessità sul luogo raggiunto, non avendo conoscenza della materia, ho trascorso un weekend di tre giorni con tre amiche e siamo state molto molto bene, felici di aver intrapreso questa esperienza. Innanzitutto le persone che operano all'interno, sono veramente brave, disponibili, cordiali...

Margherita Bruno

I docenti del Corso