In occasione del cambio di stagione Janani, la casa dell’Ayurveda propone un ritiro di 3 giorni nella propria sede, dedicati a chiunque voglia trascorrere del tempo in relax e dedicarsi completamente a se stesso.
Immersa nel verde di piante e profumi di fiori, avvolta da incensi e luci, nella casa dell'Ayurveda il tempo si ferma in una pausa di serenità, per provare un benessere profondo. Un’oasi di pace e silenzio, immersi nelle colline a pochi chilometri da Torino, dove poter liberare la propria mente e dimenticarsi dei rumori e dello stress cittadino.
1-3 aprile 2022: ritiro come vivere la primavera: focus allergie
Ogni cambio di stagione è un momento di transizione e trasformazione e il corpo va preparato al cambiamento della temperatura, della luce, dell'alimentazione. Solo un corpo pronto al cambiamento sarà forte, sano ed equilibrato; e solo così lo saranno anche la mente e lo spirito. Durante questo ritiro vedremo insieme come vivere la primavera. Capiremo quali sono i trattamenti indicati, gli olii da utilizzare e l'alimentazione ideale.
Attività in programma durante il ritiro
- nozioni teoriche
- trattamenti ayurvedici per il rilassamento, la pulizia e la cura
- momenti di approfondimento e focus speciale sul concetto ayurvedico di allergia
- camminate o brevi escursioni nei pressi della casa
Il ritiro prevede il pernottamento in casa e i pasti, con menu attentamente studiati in base ai trattamenti, alla finalità e alla stagione.
PROGRAMMA DEL RITIRO
1° giorno - 1 aprile 2022
h. 15.00 Welcome
h. 15.30 - 20.00 trattamenti ayurvedici
h. 20.00- 21.00 cena
2° giorno – 2 aprile 2022
h. 8.00 - 9.00 Colazione
h. 10.00 - 13.00 trattamenti ayurvedici
h. 13.00 - 13.00 pranzo
h. 14.00 - 19.00 trattamenti e workshop (come l'Ayurveda affronta le allergie)
h. 20.00 - 21.00 Cena
3° giorno – 3 aprile 2022
h. 8.00 - 9.00 Colazione
h. 10.00 - 13.00 trattamenti ayurvedici
h. 13.00 -14.00 pranzo
h. 15.00 check out
Location
Il ritiro si svolge nella nostra sede di Marentino (Provincia di Torino), piazza Umberto I 4.
Note di viaggio
Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, le festività, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.
Livello di difficoltà
Non ci sono particolari difficoltà
Il ritiro è adatto a persone di tutte le età. Si consiglia un abbigliamento comodo.
Quanto costa?
Il ritiro ha un costo per persona di 310€.
Il costo totale comprende:
- pernottamenti e colazione
- cene e pranzi
- i trattamenti ayurvedici
- i workshop
- le sessioni di yoga e meditazione
- spese accompagnatori
Il costo totale espresso non comprende
Spese personali ed extra e quanto non espresso nelle voci sopraindicate.
Posti disponibili
Il ritiro è aperto a un massimo di 5 persone.
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