LA DIGESTIONE SECONDO L'ĀYURVEDA

Con Ilaria Palmas

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Dispense

In formato digitale con indicazioni, consigli, ricette

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Reflusso gastrico, bruciori e acidità di stomaco, riduzione o alterazione della capacità digestiva, stipsi, mancanza di appetito, perdita di gusto del cibo: sono alcuni dei disturbi che possono colpire il nostro sistema digestivo e che spesso sono causa della maggior parte dei problemi di salute di tutti noi, anche di quelli che riteniamo derivino da tutt'altre cause. 

L'Agnimāndya, vale a dire la riduzione o l'alterazione della capacità digestiva, porta sempre all'elaborazione di alimenti mal digeriti che praticamente sono āma, ossia un accumulo di tossine. Ogni volta che c'è agnimāndya c'è āma e ogni volta che c'è āma in qualche modo c'è un problema.

La condizione da ricercare è samāgni, legata ad un equilibrio dei dosha, che significa poter avere anche un equilibrio dal punto di vista digestivo.

La giusta quantità di cibo dipende dal funzionamento di agni, il fuoco digestivo. Bisognerebbe mangiare un po’ meno della quantità che siamo in grado di digerire abitualmente e correttamente.

L'Agnimāndya può essere causata da
• Abitudini alimentari irregolari
• Eccessiva quantità di cibo
• Pasti in orari impropri.

Contrariamente a quanto si pensi, mangiare poco e spesso non è per niente salutare, anzi, paradossalmente è l'ideale per digerire male sempre: immettere una quantità di alimenti completamente da digerire in un apparato digerente ancora impegnato nella digestione del pasto precedente corrisponde un po' a mettere legna nuova, magari anche verde, in una stufa che sta già bruciando.

Durante questo webinar Ilaria Palmas, operatrice ayurvedica, ci mostra il funzionamento dell'apparato digerente in chiave ayurvedica, che approccio ha l’ayurveda nei confronti dei problemi digestivi, quali trattamenti eseguire a seconda del tipo di disturbo e quali oli utilizzare.

 

A chi si rivolge

Ai professionisti del settore (terapisti, estetisti, fisioterapisti,etc.) e a chi è interessato a scoprire come poter trattare i problemi digestivi tramite la terapia del massaggio.

 

Programma (Durata 1.30h)

  • Il processo digestivo: il concetto di Agni per l'Ayurveda
  • Suddivisione di Agni nelle varie funzioni in riferiemeto agli Elementi e ai Tessuti
  • Il concetto di Ama, la tossina: localizzazioni nei Canali e nei Tessuti del corpo

 

  • La tossina mentale, osservazione e approcio alla consulenza
  • Cause dei disturbi digestivi e squilibri di Agni
  • Caratteristiche delle quattro tipologie di Agni e loro relazione con le costituzioni VPK

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Consocere il Pitta a Agni: caratteristiche ottimali del fuoco digestivo.

IMPARERAI A


Riconoscere i quattro tipi di Agni (metabolismo) attraverso gli aspetti fisici e mentali.

IMPARERAI A

Utilizzare i rimedi tradizionali e a utilizzare le spezie a seconda della tipologia di Agni in squilibrio.

IMPARERAI A

Conoscere i trattamenti ayurvedici raccomandati per i diversi tipi di problematica.

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Dicono di Noi

SATTVIC WEEK: Questa settimana è stata davvero rivoluzionaria, l'ho vissuta più profondamente rispetto alla primaverile e sento di aver compreso più a fondo tanti aspetti dell'ayurveda, ma anche di me stessa. Vi ringrazio per la passione che trasmettete. Grazie anche a tutti i compagni di viaggio è bello sapersi uniti in un pezzetto di vita.

Elisa Begliomini

Il corso è meraviglioso.L' ambiente è accogliente.Tutti i docenti sono molto preparati , ma soprattutto disponibili all'ascolto degli studenti.

Barbara Aragno

Workshop e massaggi Ayurvedici fatti con grande passione ed esperienza, in un luogo di pace e serenità 🤗

Federica Marcarini

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

Grazie Ilaria per i tuoi preziosi interventi, molto utili per approfondire sempre di più l'Ayurveda. Le tue ricette saranno molto utili per affrontare al meglio l'estate.

Simonetta Babolin

Sono stata con la mia famiglia... un ritiro ayurvedico fantastico, massaggio e alimentazione 💯, sono tutti cordiali, siamo sentite a casa. I bambini sono divertiti tantissimi, hanno fatto i laboratori molto istruttivo . Consigliatissimo...🙏🏾🥰😜 Torneremo ancora.

Leinira Helena Rumi

I docenti del Corso