RICETTE ESTIVE PER TROVARE EQUILIBRIO

L'INCONTRO INCLUDE

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BUDDHIDA: un percorso ayurvedico per la femminilità

Nella profonda saggezza dell'Āyurveda, c'è una strada verso la scoperta del sé, un cammino che abbraccia e valorizza la potente essenza della femminilità.

BUDDHIDA è un ciclo online di 36 incontri autoconclusivi dedicatI a tutte le donne che desiderano connettersi con la propria natura interiore, risvegliare la forza e la shakti e mantenere una pulizia a tutti i livelli della propria potenza femminile.

 

Durante l'estate  spesso cerchiamo il fresco con bibite ghiacciate, acqua dal frigo, gelati, etc. 

Dal punto di vista ayurvedico queste azioni sono sconsigliate.

L'Ayurveda consiglia infatti di mantenere in equilibrio il fuoco, altrimenti possono presentarsi problemi alla pelle, indigestione, irritabilità e gonfiori.

 

In questo incontro scopriremo insieme alimenti, sapori, spezie adatte alla stagione e ti sveleremo alcune ricette estive semplici e veloci.

Scopriremo come combinare gli ingredienti giusti per creare piatti che non solo soddisfano il palato ma che aiutano anche a bilanciare i dosha  e a vivere in pura gioia.

 

Ricette estive per trovare equilibrio (durata 1h)

Con Ilaria Palmas

Quanto costa?

Questo singolo incontro costa €14.90.

Se vuoi acquistare l'intero percorso di 36 incontri, il costo è di €429.
Scopri l'intero percorso 2023-2024 qui.

Puoi pagare con carta di credito, satispay o bonifico bancario. Se scegli di pagare con bonifico, ti consigliamo di inviarci via mail la ricevuta dell'avvenuto pagamento, per accelerare l'attivazione del corso nella tua area riservata. Puoi inviare la mail a segreteria@jananiayurveda.com

 

 

Come accedere al materiale dell'incontro?

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RICETTE ESTIVE PER TROVARE EQUILIBRIO

Dicono di Noi

Ilaria fa dei massaggi magici! I suoi trattamenti fanno bene non soltanto al corpo, ma anche, e forse soprattutto, alle emozioni e alla mente. Ilaria sa leggere le persone. È dotata di una capacità straordinaria per capire quali sono i nodi da sciogliere. Le sue parole colpiscono a segno con grazia e saggezza.

Alessandra Cocito

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

Workshop e massaggi Ayurvedici fatti con grande passione ed esperienza, in un luogo di pace e serenità 🤗

Federica Marcarini

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

Sono stata con la mia famiglia... un ritiro ayurvedico fantastico, massaggio e alimentazione 💯, sono tutti cordiali, siamo sentite a casa. I bambini sono divertiti tantissimi, hanno fatto i laboratori molto istruttivo . Consigliatissimo...🙏🏾🥰😜 Torneremo ancora.

Leinira Helena Rumi

Dopo svariate ricerche per iniziare il mio percorso nel mondo dell'ayurveda ho, per mia fortuna, trovato Janani! Non è solo una scuola, é come una seconda casa: attenzione, disponibilità e professionalità fin dal primo momento, sono così felice di aver incontrato tutti i membri della casa dell' Ayurveda che mi accompagnano nello studio e allo stesso tempo in un percorso personale, con dedizione e passione nel condividere tutto ciò che sanno. Gli interventi di collaboratori esterni sono sempre interessati e mirati, come sono frequenti attività, ritiri e webinar di approfondimento specifici. Grazie!

Giulia Boscatto

Buoni insegnamenti e buon cuore, siete un punto di riferimento importante per tutto quello che condividete e tramandate riguardo la tradizione ayurvedica, quella autentica. Oggi, dove tutto diventa moda, non è facile trovare semplicità e profondità insieme...in voi ho trovato un punto saldo fatto di grande conoscenza, cura e professionalità. GRAZIE!!!

Valentina Carnieli

Luogo magico in cui è possibile trovare un nuovo tempo per sé, per la coppia, per il benessere. Il massaggio con Ilaria e Murali è un viaggio all'interno di sé, profondo e rigenerante.

Manuela D'Ambrosio

I docenti del Corso