BUDDHIDA: un percorso ayurvedico per la femminilità
Nella profonda saggezza dell'Āyurveda, c'è una strada verso la scoperta del sé, un cammino che abbraccia e valorizza la potente essenza della femminilità.
BUDDHIDA è un ciclo online di 36 incontri autoconclusivi dedicatI a tutte le donne che desiderano connettersi con la propria natura interiore, risvegliare la forza e la shakti e mantenere una pulizia a tutti i livelli della propria potenza femminile.
Durante l'estate spesso cerchiamo il fresco con bibite ghiacciate, acqua dal frigo, gelati, etc.
Dal punto di vista ayurvedico queste azioni sono sconsigliate.
L'Ayurveda consiglia infatti di mantenere in equilibrio il fuoco, altrimenti possono presentarsi problemi alla pelle, indigestione, irritabilità e gonfiori.
In questo incontro scopriremo insieme alimenti, sapori, spezie adatte alla stagione e ti sveleremo alcune ricette estive semplici e veloci.
Scopriremo come combinare gli ingredienti giusti per creare piatti che non solo soddisfano il palato ma che aiutano anche a bilanciare i dosha e a vivere in pura gioia.
Ricette estive per trovare equilibrio (durata 1h)
Con Ilaria Palmas
Quanto costa?
Questo singolo incontro costa €14.90.
Se vuoi acquistare l'intero percorso di 36 incontri, il costo è di €429.
Scopri l'intero percorso 2023-2024 qui.
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