Il potere dei mantra - laboratorio esperienziale | domenica 9 luglio 2023

PRENOTA IL TUO POSTO

potere-dei-mantra.png
muralimedita-1745.jpeg
fotofrincopanoramica-1716.jpg
frinco-esterno-2-1717.jpeg

I mantra sono sillabe, parole o intere frasi in Sanscrito.

I mantra Mantra, suoni primordiali della struttura divina, producono vibrazioni nel corpo e agiscono interiormente, in modo sottile ma molto efficace. 

I mantra sono potentissimi: possono essere recitati per placare le emozioni più turbolente, per calmare la mente inquieta, per favorire la concentrazione e per acquisire una maggiore consapevolezza.

Le vibrazioni armoniche dei mantra puliscono e purificano la coscienza e il subconscio, donano pace, calma e serenità.

Uno degli effetti immediati e più visibili della ripetizione di un mantra è il controllo del respiro, che aiuta a tenere a bada le emozioni e gli sbalzi d'umore.

Quando  recitiamo un mantra siamo presenti a noi stessi, siamo nel qui e ora, raggiungiamo uno stato di beatitudine e di pace interiore.

 

Il potere dei mantra - come proteggere la mente
laboratorio esperienziale

Domenica 9 luglio | ore 11.00
Janani, la casa dell'Ayurveda
via Pulzello 7, 14030 - Frinco (AT)

PRENOTA IL TUO POSTO

 

Il potere dei mantra

Dicono di Noi

Questa casa è un angolo di pace, ben disposta per accogliere le persone che decidono di partecipare alle iniziative. Superando velocemente un'iniziale perplessità sul luogo raggiunto, non avendo conoscenza della materia, ho trascorso un weekend di tre giorni con tre amiche e siamo state molto molto bene, felici di aver intrapreso questa esperienza. Innanzitutto le persone che operano all'interno, sono veramente brave, disponibili, cordiali...

Margherita Bruno

Il corso è meraviglioso.L' ambiente è accogliente.Tutti i docenti sono molto preparati , ma soprattutto disponibili all'ascolto degli studenti.

Barbara Aragno

SATTVIC WEEK Grazie! Ci avevo preso gusto a cucinare, ad assaporare sapori e consistenze per me nuove e a seguire quotidianamente le tue dirette molto interessanti. Ho imparato tanto, ho scoperto e ri-scoperto nozioni fondamentali su questo meraviglioso mondo dell'Āyurveda. Grazie per averci dedicato il tuo prezioso tempo.

Erika Corso

SATTVIC WEEK: Questa settimana è stata davvero rivoluzionaria, l'ho vissuta più profondamente rispetto alla primaverile e sento di aver compreso più a fondo tanti aspetti dell'ayurveda, ma anche di me stessa. Vi ringrazio per la passione che trasmettete. Grazie anche a tutti i compagni di viaggio è bello sapersi uniti in un pezzetto di vita.

Elisa Begliomini

Grazie Ilaria per i tuoi preziosi interventi, molto utili per approfondire sempre di più l'Ayurveda. Le tue ricette saranno molto utili per affrontare al meglio l'estate.

Simonetta Babolin

Workshop e massaggi Ayurvedici fatti con grande passione ed esperienza, in un luogo di pace e serenità 🤗

Federica Marcarini

Awesome 3 day spring retreat! Every detail well curated: from the Ayurvedic menu to the customized massages. Nice location and facilities, felt immediately at home! Thank you for a life changing experience Ilaria and Murali!

Claudia Arciénega Vargas

Luogo magico in cui è possibile trovare un nuovo tempo per sé, per la coppia, per il benessere. Il massaggio con Ilaria e Murali è un viaggio all'interno di sé, profondo e rigenerante.

Manuela D'Ambrosio

I docenti del Corso