Il potere dei mantra - laboratorio esperienziale | domenica 9 luglio 2023

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I mantra sono sillabe, parole o intere frasi in Sanscrito.

I mantra Mantra, suoni primordiali della struttura divina, producono vibrazioni nel corpo e agiscono interiormente, in modo sottile ma molto efficace. 

I mantra sono potentissimi: possono essere recitati per placare le emozioni più turbolente, per calmare la mente inquieta, per favorire la concentrazione e per acquisire una maggiore consapevolezza.

Le vibrazioni armoniche dei mantra puliscono e purificano la coscienza e il subconscio, donano pace, calma e serenità.

Uno degli effetti immediati e più visibili della ripetizione di un mantra è il controllo del respiro, che aiuta a tenere a bada le emozioni e gli sbalzi d'umore.

Quando  recitiamo un mantra siamo presenti a noi stessi, siamo nel qui e ora, raggiungiamo uno stato di beatitudine e di pace interiore.

 

Il potere dei mantra - come proteggere la mente
laboratorio esperienziale

Domenica 9 luglio | ore 11.00
Janani, la casa dell'Ayurveda
via Pulzello 7, 14030 - Frinco (AT)

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Il potere dei mantra

Dicono di Noi

Oggi è stato bellissimo incontrarvi e aver pranzato con voi dei cibi preparati con cura

Silvia Braga

Grazie Ilaria per i tuoi preziosi interventi, molto utili per approfondire sempre di più l'Ayurveda. Le tue ricette saranno molto utili per affrontare al meglio l'estate.

Simonetta Babolin

Questa casa è un angolo di pace, ben disposta per accogliere le persone che decidono di partecipare alle iniziative. Superando velocemente un'iniziale perplessità sul luogo raggiunto, non avendo conoscenza della materia, ho trascorso un weekend di tre giorni con tre amiche e siamo state molto molto bene, felici di aver intrapreso questa esperienza. Innanzitutto le persone che operano all'interno, sono veramente brave, disponibili, cordiali...

Margherita Bruno

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

SATTVIC WEEK: Questa settimana è stata davvero rivoluzionaria, l'ho vissuta più profondamente rispetto alla primaverile e sento di aver compreso più a fondo tanti aspetti dell'ayurveda, ma anche di me stessa. Vi ringrazio per la passione che trasmettete. Grazie anche a tutti i compagni di viaggio è bello sapersi uniti in un pezzetto di vita.

Elisa Begliomini

Ogni volta che vi leggo mi emoziono. Mi fate sentire l' ayurveda nel cuore. È proprio la mia strada.

Barbara Brandi

Ilaria fa dei massaggi magici! I suoi trattamenti fanno bene non soltanto al corpo, ma anche, e forse soprattutto, alle emozioni e alla mente. Ilaria sa leggere le persone. È dotata di una capacità straordinaria per capire quali sono i nodi da sciogliere. Le sue parole colpiscono a segno con grazia e saggezza.

Alessandra Cocito

Luogo magico in cui è possibile trovare un nuovo tempo per sé, per la coppia, per il benessere. Il massaggio con Ilaria e Murali è un viaggio all'interno di sé, profondo e rigenerante.

Manuela D'Ambrosio

I docenti del Corso