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UDVARTANA o SARIRA PARIMARJANA

L'udvartana è un massaggio ayurvedico u tutto il corpo con polveri medicate

L'Udvartana è un massaggio ayurvedico che apre e libera i canali della circolazione del corpo, facilita il metabolismo, attiva e migliora la carnagione della pelle.

I benefici più importanti di questo dell'Udvartana sono:

  • favorisce l'attività metabolica
  • riduce il grasso in eccesso
  • corregge gli squilibri di vata
  • aumenta la stabilità degli arti
  • promuove la leggerezza
  • elimina i cattivi odori
  • cura i pruriti
  • migliora la carnagione della pelle
  • apre i canali della circolazione

Si può usare pochissimo olio per proteggere la pelle.