Ritiro di capodanno: il tempo per rinascere ayurveda,mantra e meditazione

28 DICEMBRE 2018-1 GENNAIO 2019
28 dicembre 2018 - 1 gennaio 2019
Capodanno è un momento di passaggio importante in cui bisogna lasciar andare il vecchio per accogliere il nuovo.

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Capodanno  è un momento di passaggio importante in cui bisogna lasciar andare il vecchio per accogliere il nuovo. In consapevolezza, faremo il passaggio al nuovo anno insieme tramite i trattamenti ayurvedici che aiutano ad armonizzare corpo mente e spirito, tramite la musica come forma di meditazione, i workshop a tema che ci condurranno ad una consapevolezza interiore e tramite la cucina ayurvedica per nutrire corpo e anima.
i temi saranno la trasformazione e il rinnovamento.

IL PROGRAMMA
28.12.2019
H.17.00 welcome e aperitivo ayurvedico di benvenuto
H.20.00 cena ayurvedica

29.12.2018

H.7.00 MEDITAZIONE
H.8.00 colazione
9-13 trattamenti ayurvedici
13.30 pranzo
17.00 workshop IL POTERE DEL MANTRA (cos’è e come funziona) a seguire BAJAN e KIRTAN
20.00 cena

30.12.2018
H.7.00 MEDITAZIONE CAMMINATA
H.8.00 COLAZIONE
H.9.00 workshop di cucina ayurvedica (teoria e pratica)
h.13.00 pranzo
h.15-19 tratamenti ayurvedici
h.20.00 cena

31.12.2018
h.7.00 MEDITAZIONE
H.8.00 COLAZIONE
H.9.00-13.00 trattamenti ayurvedici
17.00 la via spirituale dell’ayurveda per prepararci al nuovo anno
21.00 cena ayurvedica di capodanno

1.01.2019
H.7.00 MEDITAZIONE
h.8.00 colazione
h.9.00 workshop ayurvedico DINACHARYA (pratiche quotidiane per il mantenimento della salute)
11.00 check out



info@jananiayurveda.com +39 347 1380936

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