Ecoparco di Neulè, Sardegna: cuore dell’ayurveda e dell’avventura


1-7 agosto 2019.
Sette giorni per abbandonare i pensieri e dedicarsi al silenzio e all'ascolto, alla cura del corpo e della mente.

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Per il 2019 Janani ha scelto come meta del ritiro estivo di Ayurveda l'Ecoparco di Neulè in Sardegna, nel comune di Dorgali (NU). Il cuore della Sardegna, dell'ayurveda e dell'avventura. Il luogo ideale per gli appassionati della natura, della semplicità, per chi ama gli animali, il silenzio e la campagna.

 

7 giorni per abbandonare i pensieri e dedicarsi al silenzio e all'ascolto, all'Ecoparco di Neulè.

Il ritiro estivo di Ayurveda in Sardegna è all’insegna del benessere e della scoperta. L’Ecoparco di Neulè si affaccia sulle rive incontaminate, selvagge e naturali del Lago Cedrino, tra mirti, olivastri e animali. Un luogo magico, intimo, in Sardegna, cuore del Mediterraneo. 

Sette giorni per abbandonare i pensieri e dedicarsi al silenzio e all'ascolto, alla cura del corpo e della mente.

 

Trattamenti ayurvedici, pratiche quotidiane per il benessere, meditazione, cucina. 

Durante il ritiro estivo di Ayurveda in Sardegna, gli ospiti dell'agriturismo Neulè potranno beneficiare dei trattamenti ayurvedici specifici per questa stagione e scoprire alcune pratiche quotidiane per il benessere. Durante il ritiro sono previsti momenti di approfondimento sui principi dell'Ayurveda e della sua cucina, scopriremo le tecniche per l’automassaggio e le proprietà degli olii, praticheremo meditazione, godendo al massimo dei giardini e delle viste mozzafiato e incontaminate.

Le lezioni teoriche, la pratica e i trattamenti si alterneranno a proposte di visita, di escursione, di relax al mare e ad attività più avventurose a contatto con la natura.

 

La sistemazione in camera 

Tutti gli ospiti vengono accolti nella casa, in camere singole, doppie, triple quadruple. Alcune camere sono vista lago, altre immerse nel terreno naturale e selvaggio. Nel rispetto della natura, si arriva al casolare attraverso una strada unica di circa 2 chilometri non asfaltata ma facilmente percorribile.
Per gli amanti del mare, le splendide spiagge del Golfo di Orosei distano solo pochi minuti di macchina. All'interno del parco è presente un maneggio.

 

RITIRO ESTIVO DI AYURVEDA IN SARDEGNA: PROGRAMMA DI VIAGGIO

1° giorno - 1 agosto 2019

h.17.00 welcome e aperitivo ayurvedico

h.18.00 workshop dinacharya (le pratiche per il mantenimento della salute)

h.21.00 cena

 

2° giorno –2 agosto 2019

h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali

h.9.00 colazione

h.13.30-15.30 pranzo & siesta

h.17.00 escursione in canoa sul lago

h.19.00 trattamenti ayurvedici

h.20.00 cena

h.21.00 meditazione serale

 

3° giorno –  3 agosto 2019

h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali

h.9.00 colazione

h.13.30-15.30 pranzo & siesta

 h.17.00 escursione a cavallo o con i quod elettrici

h.18.00 trattamenti ayurvedici

h.20.00 cena

h.21.00 workshop ayurvedic kitchen soul

( i principi base della cucina ayurvedica)

  

4° giorno - 4 agosto 2019

 

h.7.00 trekking nel parco naturalistico

h.9.00 colazione

h.13.30-15.30 pranzo & siesta

h.16.00-21.00 gita al mare con cena al sacco al tramonto

 

5° giorno –5 agosto 2019

h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali

h.9.00 colazione

h.13.30-15.30 pranzo & siesta

 h.17.00 workshop auto-massaggio e i segreti della pelle

h.18.00 trattamenti ayurvedici

h.20.00 cena

h.21.00 balli & canti indo/sardi

  

6° giorno –  6 agosto 2019

h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali

h.9.00 colazione

h.13.00-15-30 pranzo & siesta

h.16.00-21-00 gita al mare, cena al sacco e meditazione serale al tramonto 

 

7° giorno –7 agosto 2019

h.8.00 colazione

h.10.00 check out

 

Note di viaggio

Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, le festività, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.  

Referente locale

Il viaggio è completamente accompagnato da Ilaria Palmas e Murali Nair terapisti ayurvedici

 

Livello di difficoltà

Non ci sono particolari difficoltà.

Il viaggio è adatto a persone di tutte le età. Si consiglia un abbigliamento comodo.

 

Contributo individuale

890€

 

 

Il costo totale espresso comprende:

  • 6 pernottamenti e colazione
  • 6 cene e  5 pranzi
  • i trattamenti ayurvedici
  • i workshop
  • le lezioni di meditazione
  • le escursioni
  • spese accompagnatori

 

Il costo totale espresso non comprende

  • Spese personali ed extra e quanto non espresso nelle voci sopraindicate
  • i transfer da/per l’aeroporto-traghetto 

 

Le quote sono soggette a riconferma al momento della prenotazione

 

Condizioni di realizzazione

 

Il numero minimo di partecipanti richiesto per la realizzazione del viaggio è di 8 persone;  il numero massimo è di 11 persone.

Il viaggiatore sarà informato 15 giorni prima della partenza del raggiungimento o meno del numero minimo di partecipanti.

 

Info e prenotazioni

info@jananiayurveda.com
+39 3471380936

 

 

Direzione tecnica

 

ViaggieMiraggi

 

 

 

 

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