La via spirituale dell'Ayurveda

26-29 settembre
Durante il weekend del benessere La via spirituale dell'Ayurveda potrai beneficiare di trattamenti ayurvedici specifici, praticare, meditazione in gruppo, fare escursioni e partecipare a due workshop con il Dr. Rajesh

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Il weekend del benessere La via spirituale dell'Ayurveda è una festa, un ritiro, un'occasione per abbandonare i pensieri e dedicarsi al silenzio e all'ascolto.

Potrai beneficiare dei trattamenti ayurvedici specifici per questa stagione e scoprire alcune pratiche quotidiane di automassaggio, per la pulizia e la rinascita. Durante il ritiro sono previsti momenti di approfondimento sui principi dell'Ayurveda, sulla cucina ayurvedica e le proprietà di spezie e cibi, ma anche sulla dimensione spirituale e interiore di questa antichissima medicina.

Nello splendido giardino di Janani potremo praticare meditazione in gruppo e, nel tempo libero, faremo brevi escursioni nei dintorni della casa.

L’ultimo giorno, in occasione della storica Festa del miele di Marentino, il dottor Rajesh ci svelerà le proprietà e i benefici ci questo ricchissimo alimento.

Il ritiro ha una durata di tre giorni e prevede il pernottamento in casa e i pasti, con menù attentamente studiati in base ai trattamenti, alla finalità e alla stagione.

 

Programma di viaggio del weeekend del benessere la via spirituale dell'Ayurveda


1° giorno - 26 settembre 2019

17.00 Aperitivo ayurvedico e workshop Dinacharya
(pratiche per il mantenimento della salute)

20.00 Cena

2° giorno 27 settembre 2019

8.00 Colazione
9.30 -13.00 Trattamenti ayurvedici
13.30 Pranzo
15.00 Ayurvedic kitchen soul - laboratorio di cucina
19.00 Meditazione in giardino
21.00 Cena

3° giorno – 28 settembre 2019

8.00 Colazione
9.30 -13.00 Trattamenti ayurvedici
13.30 Pranzo
15.00 Workshop automassaggio e Rasayana
19.00 Meditazione in giardino
21.00 Cena

4° giorno - 29 settembre 2019

8.00 Colazione
10.00 Workshop Dr. Rajesh: la via spirituale dell'Ayurveda
13.00 Pranzo
15.00 Workshop Dr. Rajesh: I benefici del miele in Ayurveda

Festival del miele Marentino
17.00 Check out

Note di viaggio
Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, le festività, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.

Referente locale
Il viaggio è completamente accompagnato da Ilaria Palmas e Murali Nair terapisti ayurvedici

Livello di difficoltà
Non ci sono particolari difficoltà
Il viaggio è adatto a persone di tutte le età. Si consiglia un abbigliamento comodo. 

 

Contributo

320€ a persona

 

Il costo totale espresso comprende:

3 pernottamenti e colazione
3 cene e 3 pranzi 
i trattamenti ayurvedici
i workshop
spese accompagnatori


Il costo totale espresso non comprende
Spese personali ed extra e quanto non espresso nelle voci sopraindicate.

Le quote sono soggette a riconferma al momento della prenotazione.


Condizioni di realizzazione 
Il numero minimo di partecipanti richiesto per la realizzazione del viaggio è di 2 persone;  il numero massimo è di 5 . Il viaggiatore sarà informato 15 giorni prima della partenza del raggiungimento o meno del numero minimo di partecipanti.

 

Informazioni e prenotazioni

info@jananiayurveda.com
telefono +39 347 138 0936

 

 

 

Direzione tecnica

ViaggieMiraggi

 

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